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BROWNIE DE CHOCOLATE PROTEICO
Receita super fácil com apenas 4 ingredientes. Em 25 minutos você prepara um Brownie de Chocolate Proteico super saboroso. Se estiver com pressa também pode preparar em 2 minutos no microondas.
DIFICULDADE
Fácil
PREPARO
30min
RENDIMENTO
10 porções
INGREDIENTES
- 2 Bananas
- 4 colheres de sopa de Cacau em Pó
- 2 colheres de sopa de Óleo de Coco
- 4 colheres de sopa de Pasta de Amendoim ou de Pasta de Castanha de Caju ou Pasta de Macadâmia
- 30g de Whey Protein de Chocolate
MODO DE PREPARO
- Adicione todos os ingredientes em um liquidificador ou em um processador e bata até a massa ficar homogênea.
- Em seguida despeje a mistura em uma forma antiaderente e coloque no forno preaquecido a 180° por mais ou menos 20 minutos, ou asse no microondas em uma caneca por 2 minutos.
- Espere esfriar e sirva logo em seguida.
- Bom Apetite!
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